اﺟﻌﻞ وﻗﺘﺎً ﻟﻠﺤﺮﻛﺔ ﻓﻲ ﺑﻮدﻳلاﻳﻨﺰ ﻧﺎدي اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ واﻟﺼﺤﺔ، اﻟﻮاﻗﻊ ﻓﻲ اﻟﻄﺎﺑﻖ الأول. ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ ﺗﺒﺪأ اﻟﻴﻮم
ﺑﻘﻮة أو ﺗﻀﻐﻂ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎً ﻣﺘﺄﺧﺮاً، ﻓﺈن اﻟﺼﺎﻟﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ اﻟﻤﺠﻬﺰة ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﻪ، ﻣﻦ أﺟﻬﺰة اﻟﻜﺎردﻳﻮ إﻟﻰ ﻣﻌﺪات ﺗﺪرﻳṇ اﻟﻘﻮة. إﻧﻬﺎ ﻣﺴﺎﺣﺘﻚ ﻟﻠﺒﻘﺎء ﻧﺸﻄﺎً وﺗﺼﻔﻴﺔ ذﻫﻨﻚ وﻣﻮاﻛﺒﺔ روﺗﻴﻨﻚ، ﻧﻬﺎراً أو ﻟﻴل